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2026/02/05 21:00
初心者がまず知っておきたい基本の流れ
セルフジェルネイルは、大きく分けて以下の流れで行います。
下準備（プレパレーション）
ベースジェルを塗る
カラージェルを塗る
トップジェルで仕上げる
この基本の流れを守るだけで、持ちと仕上がりが大きく変わります。
セルフジェルネイルに必要な基本アイテム
「道具が多そう…」と思われがちですが、最初は最低限でOKです。
① ジェルネイル用ライト（UV / LED）
ジェルを硬化させるために必須。
初心者にはLEDライトがおすすめ
硬化時間が短く失敗しにくい
最近はコンパクトで安価なものも多く、セルフ用なら十分です。
② ベースジェル
実は一番重要なアイテム。
爪とカラージェルを密着させる役割
持ち・剥がれにくさを左右する
「すぐ取れる…」という人の多くは、ベースジェル選びが原因です。
初心者さんは
サンディング不要
柔軟性があるタイプ
を選ぶと失敗しにくいです。
③ カラージェル
好みの色を1〜2色あれば十分。
発色が良い
ムラになりにくい
といった初心者向け表記のあるものを選びましょう。
最初は
シアーカラー
ベージュ・ピンク系
がおすすめです。
④ トップジェル
仕上げ用のジェルで、
ツヤを出す
傷や欠けを防ぐ
役割があります。
初心者さんは
未硬化ジェルが出にくい
拭き取り不要タイプ
を選ぶと楽です。
⑤ ネイルファイル（爪やすり）
爪の長さ・形を整える
表面を軽く整える
ために使用します。
初心者は180G前後が使いやすいです。
⑥ エタノール or ジェルクリーナー
油分除去
未硬化ジェルの拭き取り
に使います。
ドラッグストアで購入できる消毒用エタノールでも代用可能です。
あると便利なプラスアイテム
必須ではありませんが、あると仕上がりが安定します。
甘皮プッシャー
ウッドスティック
ネイルブラシ（ダストオフ用）
慣れてきたら少しずつ揃えればOK◎
初心者が失敗しやすいポイント
・ベースジェルを適当に塗る
→ 持ちが悪くなる最大の原因
・一度に厚塗りする
→ 硬化不良・ヨレの原因
・下準備を省く
→ 浮き・剥がれにつながる
薄く・丁寧に・基本通りが成功のコツです。
まとめ｜まずはシンプルに始めよう
セルフジェルネイルは、
正しい基本
最低限のアイテム
さえ押さえれば、初心者でも十分楽しめます。
最初から完璧を目指さず、 シンプルなワンカラーから始めてみてください。
きっと「思ったより簡単！」と感じるはずです◎
