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2026/02/19 21:00
「爪が短くてネイルがきれいに見えない」
「折れた爪だけ長さをそろえたい」
そんな悩みを解決してくれるのが、ジェルネイルの長さだしです。
この記事では、ネイル初心者の方でも理解できるように、長さだしの正しいやり方・失敗しやすいポイント・きれいに仕上げるコツを徹底解説します。
ジェルネイルの長さだしとは？
ジェルネイルの長さだしとは、ジェルを使って人工的に爪の長さを作る技術のことです。
自爪を無理に伸ばすのではなく、フォームやチップを使って長さを足すため、爪が短い人でも理想のネイルを楽しめます。
サロン施術だけでなく、最近ではセルフネイルでも挑戦する人が増えています。
ジェルネイルでの長さだしのやり方【基本手順】
ここでは、フォームを使ったジェル長さだしの基本的な流れを解説します。
① 下準備（ここが一番重要）
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甘皮処理をする
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爪表面を軽くサンディング
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ダスト・油分・水分をしっかり除去
👉 下準備が甘いと、浮き・取れの原因になります。
② フォームを正しく装着する
フォームは、爪の延長線上にまっすぐ装着します。
ポイント
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隙間を作らない
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爪の中心とフォームの中心を合わせる
フォームがずれていると、仕上がりが不自然になります。
③ ベースジェルを塗布・硬化
自爪部分にベースジェルを塗り、ライトで硬化します。
この工程で、密着力の土台を作ります。
④ ジェルで長さを形成する
フォームの上にジェルを乗せ、少しずつ長さを作っていきます。
失敗しないコツ
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一度で長くしすぎない
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厚みを意識する
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先端は薄く、根元は自然に
無理に伸ばすと、折れやすくなります。
⑤ 硬化後、形を整える
ジェルを硬化したらフォームを外し、ファイルで形を整えます。
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サイドのライン
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先端の厚み
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全体のバランス
この工程で仕上がりの美しさが決まります。
⑥ カラー・トップで仕上げ
通常のジェルネイルと同じように、
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カラージェル
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トップジェル
を塗布して完成です。
長さだしで失敗しやすい原因
ジェルの長さだしで失敗する人には共通点があります。
● 長さを出しすぎている
初心者ほど長くしたくなりがちですが、短め設定が正解です。
● 厚みが足りない
薄すぎると、折れ・欠けの原因になります。
● ベースジェルが合っていない
密着力の弱いベースは、長さだしには不向きです。
● ライトの硬化不足
硬化不良は、持ちが悪くなる原因になります。
ジェル長さだしを失敗しないためのコツ
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最初は短め・ナチュラルな長さで作る
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粘度のあるジェルを使う
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フォーム装着を丁寧に行う
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無理せずサロン施術も検討する
特に初心者の方は、完璧を目指さないことが上達への近道です。
セルフとサロン、どちらがおすすめ？
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セルフネイル：コストを抑えたい・練習したい人
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サロン：仕上がり重視・長持ちさせたい人
初めて長さだしをする場合は、サロンで一度体験してからセルフに挑戦するのもおすすめです。
まとめ
ジェルネイルの長さだしは、
正しい手順と無理のない設計が成功のポイントです。
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下準備を丁寧に行う
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長さは控えめに
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厚みとバランスを意識する
これを守るだけで、失敗はグッと減ります。
