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2026/02/21 09:00
「爪が短くてネイルが映えない…」
「折れた爪だけ長さをそろえたい」
そんなときに役立つのが ネイルの長さだし です。
この記事では、ネイル初心者の方でもわかるように、長さだしの基本・やり方・種類・注意点をわかりやすく解説します。
長さだしとは？
長さだしとは、ジェルやチップなどを使って、自爪を人工的に長く見せるネイル技術のことです。
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爪が短い
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爪が折れてしまった
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ネイルデザインをきれいに見せたい
こういった悩みをカバーできるため、サロンでもセルフネイルでもよく使われています。
自爪そのものを伸ばすわけではなく、人工的に長さを足すのが特徴です。
長さだしの主な種類
長さだしにはいくつか方法があり、目的や技術レベルによって向き・不向きがあります。
① ジェルでの長さだし（フォーム）
ジェルを使い、フォームという土台の上で長さを作る方法です。
特徴
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仕上がりが自然
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フィルイン対応しやすい
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サロンで主流
向いている人
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ナチュラルな仕上がりが好き
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ジェルネイルに慣れている人
② チップを使った長さだし
あらかじめ形ができているチップを自爪に装着し、ジェルで固定します。
特徴
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時短で長さを出せる
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セルフネイルでも挑戦しやすい
向いている人
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初心者
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できるだけ簡単に長さを出したい人
③ スカルプチュア（アクリル）
アクリル素材を使って長さを作る方法です。
特徴
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強度が高い
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ロングネイル向き
注意点
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技術が必要
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爪への負担が大きくなりやすい
長さだしの基本的なやり方（ジェルの場合）
初心者向けに、ジェルでの基本的な流れを簡単に紹介します。
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甘皮処理・サンディングを行う
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フォームを装着する
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ベースジェルを塗布
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ジェルで長さを形成
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硬化後、形を整える
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カラージェル・トップジェルで仕上げ
※ 無理に長くしすぎないことが、持ちを良くするポイントです。
長さだしをする際の注意点
長さだしは便利ですが、注意しないとトラブルの原因になります。
● 無理に長くしすぎない
長すぎると折れやすく、浮きの原因になります。
● 厚み不足に注意
薄すぎると強度が足りず、欠けやすくなります。
● オフや付け替えを正しく行う
間違ったオフは自爪を傷める原因になります。
● 持ちが悪い場合はベースを見直す
長さだしはベースジェルとの相性も重要です。
ネイル初心者でも長さだしはできる？
結論から言うと、可能ですが簡単ではありません。
初心者の方は
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チップでの長さだし
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短めの長さ設定
から始めるのがおすすめです。
不安な場合は、最初はサロン施術を選ぶのも一つの方法です。
まとめ
長さだしは、
短い爪の悩みをカバーし、ネイルデザインの幅を広げてくれる技術です。
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長さだしとは人工的に爪を長くする技術
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ジェル・チップ・スカルプなど種類がある
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無理な長さはトラブルの原因になる
正しい知識を持って行えば、初心者でもきれいなネイルを楽しめます。
