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2026/01/26 09:00

「ジェルネイルがすぐ取れる」
「1週間もたない」
そんな悩みを抱えていませんか?

実は、
ジェルネイルの持ちは“生活習慣”に大きく左右されます。

この記事では、
ジェルネイルがもたない人に多い
生活習慣と改善ポイント をわかりやすく解説します。


結論|生活習慣がジェルネイルの持ちを左右する

ジェルネイルがもたない原因は、

  • 技術だけ

  • ジェルの質だけ

ではありません。

日常の手の使い方・環境・癖
大きく影響しています。


ジェルネイルがもたない人に多い生活習慣

① 水仕事が多い

  • 家事

  • 洗い物

  • 手洗いの回数が多い

水分と乾燥を繰り返すことで、
爪が膨張・収縮し、
ジェルが浮きやすくなります。


② 爪を道具代わりに使う

  • 缶を開ける

  • シールを剥がす

  • 画面を強くタップする

これらは、
爪先に強い負荷 がかかります。


③ 爪や甘皮を触る癖がある

  • 浮きが気になって触る

  • 端をいじる

これが、
浮き → 剥がれ を加速させてしまいます。


④ 手元が乾燥している

乾燥した爪は、
ジェルとの密着が不安定になります。

  • オイルを塗らない

  • ハンドクリームを使わない

人ほど、持ちが悪くなりがちです。


⑤ 指先を酷使する仕事・趣味

  • ネイリスト

  • 美容師

  • 料理

  • スポーツ

指先をよく使う生活では、
ジェルネイルに負担がかかりやすくなります。


⑥ 爪が短すぎる

深爪気味だと、

  • 先端からの衝撃を受けやすい

  • エッジが欠けやすい

結果として、
ジェルが浮きやすくなります。



ジェルネイルを長持ちさせるための対策

日常で意識したいポイントはこちら。

  • 水仕事は手袋を使う

  • 爪を道具にしない

  • 浮いても触らない

  • こまめに保湿する

  • 生活に合ったデザインを選ぶ

少し意識を変えるだけでも、
持ちは大きく変わります。


それでももたない場合は?

生活習慣を見直しても改善しない場合、

  • ベースジェルが合っていない

  • 下処理が強すぎる/弱すぎる

  • 爪の性質に合っていない

などの可能性も考えられます。

一度、
施術方法やジェルの種類を見直す のもおすすめです。



まとめ|ジェルネイルがもたないのは生活のクセかも

ジェルネイルがもたない人に多いのは、

  • 水分と乾燥の繰り返し

  • 指先への無意識な負担

  • 保湿不足

といった生活習慣。

原因を知って対策すれば、
ジェルネイルはもっと長く楽しめます。